האומנות של יצירת רצף ויניאסה עם נטלי לביץ’

11/3/16 יום שישי אחה”צ בKYTLV
13:00-15:30
האומנות של יצירת רצף ויניאסה
זו סדנה שבה נתבונן ביצירתיות שנוכחת בבניית רצף ויניאסה מדויק ויפהיפה.
כמו בפאזל אנחנו נפרק את הרצף לחלקים ונבחן את האסאנות (תנוחות) ואת היישורת הנכונה שלהן בכדי לשלב אותן לתוך רצף מקרקע, זורם ומרומם.
נרקום את האסאנות משאיפה לנשיפה, ומתנוחה לתנוחה, לתנוחה משלימה, עם נגיעה ביסודות של פראנה ואפאנה ותשומת לב לדרישטי (מבט).
 vinyasa EVENT
סדנת האומנות של יצירת רצף ויניאסה היא הזדמנות נדירה לגלות את היצירתיות הפנימית שלכם דרך טכניקות פיזיות יוגיות מדויקות וכן להכיר בכלים שיעמיקו את התרגול האישי שלכם.
 
צפו להזיע הרבה, לחוות את הגוף וללגום מהאויר המתוק שלכם.
 
משך הסדנה כ- 2.5 שעות עם הפסקה של 15 דקות
 
בסיום התרגול נשתה תה ונתכבד בכיבוד מעורר תאבון.
 
נטלי לביץ’ מורה לויניאסה יוגה ואמנית שחיה בתל אביב. נטלי מתרגלת יוגה משנת 2001 בשיטת קונדליני יוגה וויניאסה. ב2008 היא סיימה קורס מורים של 200+ שעות בויניאסה יוגה בסטודיו פראנה מנדיר ניו יורק, עם מורתה ליה קריימר שאיתה תרגלה למעלה מעשור. עד 2010 נטלי לימדה ויניאסה יוגה בסטודיו פראנה מנדיר בניו יורק, ולפני חמש שנים חזרה ארצה ללמד ויניאסה יוגה בסטודיו של הדס וייגל בקונדליני יוגה ירושלים, והיום למעלה משנה נטלי מלמדת את השיעורי ויניאסה בסטודיו קונדליני יוגה תל אביב.
 
עלות הסדנה:
95/115 בתשלום מוקדם עד ל-20/2 (המחיר הנמוך הוא עבור מנויים בסטודיו)
110/135 בתשלום אחרי ה20/2 (המחיר הנמוך למנויים)
 
להרשמה נא יצרו עם נטלי קשר ב0548085225



כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.